Formidling

TREPP i Magasinet Haraldsplass
I årets siste utgave av Magasinet Haraldsplass er det en sak om TREPP, skrevet av prosjektleder Kristine Sirevåg i samarbeid med seksjonsleder Lina Thorsnes Egeland, fagansvarlig for fysisk trening Trygve Bruun Endal og brukerrepresentant Trine Halhjem. 

Magasinet Haraldsplass 2 2023 (calameo.com)
 

Sak om TREPP i BT Magasinet
Lørdag 18. november var TREPP-studien ved Solli DPS omtalt i en lengre magasinsak i BT. I saken forteller brukerrepresentant Trine Halhjem sin historie med alvorlig psykisk lidelse og tilfriskning. Trine er med i prosjektgruppen i TREPP, og bidrar der med sin verdifulle erfaring blant annet knyttet til bruk av fysisk trening.

Trine Halhjem var alvorlig psykisk syk og var innlagt på sykehus (bt.no)

Vivian Woodfin med innlegg på Folkehelsekonferansen
Torsdag 21.september var psykolog og PhD Vivian Woodfin på Folkehelsekonferansen som i år ble arrangert i Tromsø, der hun fortalte om studien «The perfect storm». Funnene fra studien som gjennomføres i samarbeid med FHI viser at graden av perfeksjonisme fortsetter å øke i Norge, og at forskjellen mellom kvinner og menn blir større. Den økende forekomsten, kombinert med risikoen for dårlig psykisk og fysisk helse, tyder på at perfeksjonisme bør ansees som et folkehelseproblem blant ungdom og unge voksne. Helsefremmende tiltak som reduserer eller forebygger perfeksjonistiske trekk kan være en verdifull investering i unges psykiske helse. 

Vivian Woodfin med innlegg på Folkehelsekonferansen - Solli DPS

Europeiske konferansen for forskning på internettintervensjoner – ESRII
Spesialergoterapeut og nestleder i allmennpsykiatrisk poliklinikk avd. A3, Henning Monsen, var til stede sammen med flere kollegaer fra Helse Bergen. Henning presenterte en poster på konferansen, og flere tilhørere viste interesse for prosjektet «eMeistring – helse og arbeid» som det nå er gjennomført en pilotstudie på. 

Europeiske konferansen for forskning på internettintervensjoner - ESRII - Solli DPS

Nasjonal fagkonferanse om trening som medisin
10. oktober var fysioterapeut og fagansvarlig for fysisk trening, Trygve Bruun Endal til stede på Nasjonal fagkonferanse om trening som medisin. Han fortalte om hvordan fysisk trening implementeres i behandling ved Solli DPS, hvordan treningstilbudene er organisert i praksis og hva som oppleves som særskilt viktig for å lykkes i en slik prosess. 
I tillegg deltok Kristina Berge med et viktig brukerperspektiv på trening som del av behandling.

Nasjonal fagkonferanse om trening som medisin - Solli DPS

IBRO World Congress of Neuroscience 2023
Solli DPS var representert på IBRO World Congress of Neuroscience i september i år. Forskningsleder Kristine Sirevåg og PhD-kandidat Oda Bugge Kambestad fra Universitetet i Bergen presenterte en poster som bygget på artikkelen «Physical exercise and serum BDNF levels: Accounting for the Val66Met polymorphism in older adults» Les artikkelen her (journals.lww.com). 

IBRO World Congress of Neuroscience 2023 - Solli DPS

Hvordan håndtere perfeksjonisme og presentasjonsangst 
Psykolog Vivian Woodfin var på NRKs EKKO 22.mai og snakket om dette temaet og hvordan man kan håndtere dette på en god måte. Hun forteller også om hvordan selvmedfølelse kan påvirke blant annet grad av perfeksjonisme. Det er mye godt i å behandle seg selv som man ville behandlet en god venn ​ 
Hør hele innslaget her:  EKKO -22.05.23​ 

​Simple - digital ferdighetstrening i selvmordsforebygging  
Leder for fagutvikling, Leif Arvid Øvernes, presenterte poster om prosjektet Simple på den 12. nasjonale konferansen om selvmordsforsknings- og forebygging, 9.og 10.mai 2023.   
Det var stor interesse blant deltakerne å høre mer om prosjektet, og deltakerne fikk prøve testversjonen av Simple. Prosjektet går nå inn i en pilotfase hvor en ønsker utprøving og innspill fra en rekke helsepersonell i ulike deler av helsetjenestene.  
Les mer om prosjektet her: SIMPLE

​​​

Trening og fysisk aktivitet påvirker positivt depresjon og angst
Det har​​ vært flere oppslag i media i 2022 om forskningen som foregår om trening og fysisk aktivitet der Solli DPS er en aktivt partner og spesielt om forskningsprosjektet 
PEX​ACOG​ - GAD  som pågår nå på Solli. Nedenfor er noen av medieoppslagene som har vært i 2022. Dessverre er noen bak betalingsmur. 

"Exercise boosts the brain — and mental health. New research reveals how physical activity can reduce and even ward off depression, anxiety and other psychological ailments"​
Intervju med Anders Hovland i Washington Post 19.februar 2022. 

"Metoden: Ble frisk fra sosial angst​"
Intervju i Dagbladet+ 26.mars 2022 med  Shanghita Kajandren (26) som lærte den effektive teknikken for å bli frisk av sosial angst. Les ekspertenes sju råd mot sosial angst. Mellom annet er Anders Hovland intervjuet. 

"Att träna höjer nivåerna på liknande sätt som antidepressiv medicin"
Intervju med Anders Hovland i Svenska Dagbladet 6.mars 2022 om hvordan trening og fysisk aktivitet påvirker positivt på depresjon og angst. 

Fysisk treningsopplegg for behandling av angst på Solli DPS​​
Intervju med Kristine Sirevåg om Pexagog studien i Magasinet Haraldsplass, nr, 1 -2022.
​(Bla fram til s. 24)

​"Vanskelig å diagnostisere: Dette er den vanligste angsten"
Oppslag i VG 6.oktober 2021 der PEXACOG-studien som drives ved Solli DPS omtales. Psykolog og stipendiat Silje Haukenes Stavestrand er intervjuet om studien og om generalisert angstlidelse hos eldre. (Saken er bak betalingsmur)​​

Astrid (75) ble kvitt angsten etter forskningsprosjekt
​TV2 innslag fra 15.april 2021 der psykolog og stipendiat Kristine Sirevåg er intervjuet og   Astrid Sundt (75) fra Bergen. forteller at  angsten og bekymringene forsvant etter ti uker med psykolog og femten uker med et fysisk treningsopplegg.

Bokessay; En mann for vår tid av Jon Vøllestad

Innlegg på konferanser

17.-20.juli 2019 gikk den niende verdenskongressen for atferds- og kognitiv terapi (https://wcbct2019.org/ av stabelen i Berlin. Fra Solli DPS dro Silje Haukenes Stavestrand, Anders Hovland og Kristine Sirevåg for å bidra med muntlig presentasjon og posterpresentasjon. I den muntlige presentasjonen fortalte Anders Hovland om PEXACOG-studien, der han la vekt på designet av studien samt noen foreløpige funn. I posterpresentasjonen ble det eksisterende kunnskapsgrunnlaget for bruken av fysisk trening i kombinasjon med psykologisk behandling for angst presentert. Tilbakemeldingene fra de internasjonale forskningsmiljøene var gode, og det er tydelig at det er interessant med bruken av fysisk trening som tilleggsbehandling til ordinær terapi.

Sirevåg, K., Stavestrand, S. H., Nordhus, I. H., Sjøbø, T., Endal, T. B., Nordahl, H. M., Specht, K., Hammar, Å., Halmøy, A., Martinsen, E. W., Andersson, E., Hjelmervik, H., Mohlman, J., Thayer, J. F., & Hovland, A. (2019). Physical exercise augmented cognitive behaviour therapy for older adults with generalized anxiety disorder – scientific rationale, study protocol, and preliminary findings for the Pexacog trial. In Andreas Ströhle (Chair), Physical exercise as an add-on strategy for cognitive behavioral therapy in anxiety and depressive disorders. 9^th World Congress of Behavioural & Cognitive Therapies, Berlin, Germany.

Fredriksen, K., Venemyr, S., Stavestrand, S. H., Sirevåg, K., & Hovland, A. (2019). Physical exercise augmented psychological treatment of anxiety disorders: a systematic review. Poster at the 9^th World Congress of Behavioural and Cognitive Therapies, Berlin, Germany.

Annet
Psykologspesialist Anders Hovland har hatt et e-foredrag ved Aldring og helse. Han forteller der om hvordan man kan få til bedre behandling av generalisert angst.
Link til foredraget: www.aldringoghelse/no/alle-artikler/bedre-behandling-av-generalisert-angst.

I tillegg har fysioterapeut Trygve Endal og tidligere erfaringskonsulent Linda Garvik bidratt til det nye samvalsverkøyet for psykose som ble publisert på Helse Norge. Link til videoene: https://minhelse.helsenorge.no/samvalg/verktoy/psykose/mitt-valg?

Videre har psykologspesialist Jon Vøllestad hatt et populærvitenskapelig innlegg på Litteraturhuset i Bergen høsten 2019, kalt «Er det sunt å lese romaner?».

Formidlingsaktiviteter i GAD-prosjektet

GAD-prosjektet eller Pexacog-studien som den også, kalles, har de siste årene fått økende nasjonal og internasjonal oppmerksomhet. I fjor var prosjektet invitert til den amerikanske nasjonale konferansen for kognitiv atferdsterapi (ABCT) og Silje Stavestrand var i Washington i november og presenterte prosjektet sammen med Oda Bugge Kambestad som er studentstipendiat i prosjektet, Nedenfor er informasjon om de ulike konferansene der prosjektet har vært presentert i 2018:

Sitering: Stavestrand, S. H. Physical exercise: Augmenting cognitive behavioural therapy for anxiety disorders with physical exercise. Innlegg i paneldebatt: 52. convention Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Washington D.C., 15.-18.november 2018. 

Sitering: Sirevåg, K., Stavestrand, S.H., Nordhus, I. H., Pallesen, S., Sjøbø, T., Endal, T., Nordahl, H.M., Specht, K., Hammar, Å., Halmøy, A., Martinsen, E. W., Andersson, E., Hjelmervik, H., Mohlman, J., Thayer, J. F.&  Hovland, A. Physical exercise augmented cognitive behaviour therapy for older adults with generalised anxiety disorder (PEXACOG): Study protocol and feasibility results from a randomised controlled trial. 48th Annual Congress of the European Association (EABCT 2018); Bulgarian Association for Cognitive-Behavioral Psychotherapy, Sofia, 5.-8.september 2018.

Sitering: Stavestrand, S. H., Sirevåg, K., Endal, T., Sjøbø, T., Nordhus, I. H., Nordahl, H. M., Specht, K., Martinsen, E. W., Hammar, Å., Mohlman, J., Halmøy, A., Andersson, E., Thayer, J. F., Hjelmervik, H., Harvey, A. &  Hovland, A. Augmenting CBT with physical exercise intreatment of generalised anxiety disorder in holder adults – results from a pilot study. International Conference of Physiotherapy in Psychiatry and Mental Health (ICPPMH); Reykjavik 10.-12.april 2018.

Vitenskapelig foredrag på internasjonal konferanse i Dublin om e-helseintervensjoner
På vegne av e-Meistringsprosjektet på Solli holdt Henning Johansen innlegg på den femte ESRII-konferansen i Dublin i april om e-meistring kombinert med fysisk aktivitet.
Sitering: Johansen, H., Vøllestad, J., Sjøbø, T., Nordgreen, T., Nordhus, I. H., Pallesen, S., Martinsen, E. W. & Hovland, A. Combining manualised physical exercise with internet-based cognitive behaviour therapy for panic disorder – A feasibility study. ESRII 5th Conference; Dublin, 18.-20.april 2018.
Se her for programmet på konferansen
​

2017

Poster på internasjonal konferanse i psykiatri
Faglig ansatte ved Solli DPS var på konferanse i Firenze i april 2017 og presenterte en poster på 25th European Congress of Psychiatry.
Sitering:  Hovland, A., Nordhus, I. H., Martinsen, E. W., Sjøbø, T., Gjestad, B.,  Johansen, H. & Pallesen, S. (2017) 
Comparing the effects of cognitive behavior therapy or regular physical exercise on sleep in the treatment of patients with panic disorder. 25th European Congress of Psychiatry; Firenze, 1.-4.april 2017. 

Se her for sammendrag av posteren

Innlegg på Helsekonferansen "Leve hele livet"

Se nyhet om Helsekonferansen her

2016

Solli-ansatte med innlegg på forskningskonferanse i Madrid om fysisk aktivitet hos pasienter i psykiatri
Sitering: Endal, Trygve; Sirevåg, Kristine; Stavestrand, Silje Haukenes; Nordhus, Inger Hilde; Pallesen, Ståle; Johansen, Henning; Lom, Stine Oksholm; Hovland, Anders.
Treating generalised anxiety disorder in older adults using cognitive behaviour therapy augmented with physical exercise– study design and exercise protocol. The 6th International Conference of Physical therapy in Psychiatry and Mental Health; Madrid  9.-11.mars  2016.
Sammendrag fra konferansen: