Felles for spiseforstyrrelsene er at personen strever med overopptatthet av kropp, matinntak og vekt.
Vanlige symptomer kan være:
- Økt angst og stress rundt mat og matsituasjon
- Vekttap eller vektoppgang
- Opptatt av å unngå visse typer mat
- Overspising
- Sosial unngåelse eller tilbaketrekning
- Humørsvingninger
- Endringer i konsentrasjon og hukommelse
- Tvangspreget fokus på trening
Mange har perioder hvor man blir bevisst på kropp, vekt, vektoppgang eller vektnedgang. Når tanker, følelser og atferd knyttet til kropp, vekt og mat blir så dominerende at de forstyrrer hvordan man fungerer i hverdagen og hvordan man har det i livet sitt, kan det være snakk om en spiseforstyrrelse. Da vil det for mange være nødvendig å søke hjelp for å få behandling.
Les mer om spiseforstyrrelser på Helsenorge.no: Spiseforstyrrelser
Det er flere typer spiseforstyrrelser, og de vanligste er overspisingslidelse, bulimi og anoreksi.
Overspisingslidelse
Overspisingslidelse kjennetegnes av gjentatte episoder med raske inntak av større mengder mat, uten at man selv har kontroll på hvor mye man spiser. Mange vil kjenne på følelse av skam i forbindelse med overspisingen. Overspisingslidelse kan minne om bulimi, men matinntaket blir ikke etterfulgt av selvfremkalt oppkast eller andre handlinger som skal hindre vektøkning.
Bulimi
Bulimi kjennetegnes av episoder med overspising etterfulgt av handlinger som skal hindre vektøkning, for eksempel selvfremkalt oppkast. Ofte opplever personer med bulimi å miste kontroll under episodene med overspising. For personer med bulimi vil selvfølelsen være sterkt knyttet til kroppsbildet.
Anoreksi
Anoreksi kjennetegnes av utilstrekkelig matinntak som fører til undervekt og en intens frykt for vektøkning. I tillegg vil personen gjøre ting for å hindre vektøkning. Hos personer med anoreksi er selvfølelsen sterkt knyttet til kroppsbildet. Anoreksi kan medføre store helsemessige konsekvenser, og ved stort vekttap er anoreksi en potensielt livstruende tilstand.