Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Depresjon

Depresjon kjennetegnes av en vedvarende følelse av nedstemthet og mangel på glede. Når depressive symptomer varer i flere uker og i betydelig grad går ut over evnen til å fungere i dagliglivet og i arbeid, kan man ha behov for profesjonell hjelp. Solli DPS har ulike behandlingstilbud mot depresjon.

Depresjon er en psykisk lidelse som påvirker humør, følelser og atferd. De vanligste symptomene er nedsatt stemningsleie, redusert energinivå og svekket evne til å kjenne glede.

De fleste har dager eller perioder der man kjenner seg mer nedstemt og sliten enn ellers. Disse følelsene og tankene går ofte over av seg selv, gjerne ved hjelp av støtte fra venner og familie eller ved at man får tatt tak i problemer eller vanskeligheter. Noen ganger vil imidlertid symptomene vedvare over lengre tid og forandre seg lite fra dag til dag og i ulike situasjoner. 

Tanker: Pessimistiske og selvkritiske tanker. Vansker med å konsentrere seg og kan ha problemer med å huske oppgaver eller hverdagslige gjøremål. Tankene viser seg ofte som grubling over ting som har skjedd eller bekymring for ting som skal skje. 

Følelser: Nedstemthet, skyldfølelse, redusert eller manglende evne til å glede seg og lite interesse for å aktiviteter eller daglige gjøremål. 

Kropp: Redusert energi, nedsatt matlyst og søvnvansker. 

Atferd: Redusert aktivitetsnivå og tendens til å være mer passiv. Det er tungt å komme i gang med aktiviteter og en trekker seg ofte mer unna sosiale situasjoner. 


Mer om depresjon 

Ved depresjon vil typisk det senkede stemningsleiet forandre seg lite fra dag til dag og variere i liten grad med omstendighetene. Depresjon klassifiseres som mild, moderat eller alvorlig avhengig av symptomtrykk og hvor mye symptomene påvirker evnen til å fungere i dagliglivet. Depresjon av mild grad vil ofte bli bedre av seg selv og ikke kreve behandling i spesialisthelsetjenesten. Ved depresjon i moderat til alvorlig grad vil symptomene være så sterke og vedvarende at man har problemer med å fungere i hverdagslivet, og det vil være nødvendig å søke hjelp.

Hvorfor blir man deprimert? 

Det er ulike grunner til at man kan bli deprimert. Det kan handle om at en over en periode har opplevd mye stress, belastninger eller store endringer som har krevd mer enn man klarer å mestre. Tidligere vanskelige erfaringer i livet kan gjøre slike perioder tyngre og være en medvirkende faktor til depresjon. Noen ganger kan også depresjon skyldes fysisk sykdom eller bivirkninger av medisiner. 

Om behandling 

I behandling vil man forsøke å øke aktivitetsnivå og mestring i tillegg til å ha samtaler omkring tidligere eller nåværende vanskelige opplevelser i livet. Det er også vanlig å jobbe med og endre negative tankemønstre eller følelser. Informasjon til og involvering av pårørende vil være aktuelt for noen.

Les mer om depresjon på Helsenorge.no: Depresjon hos voksne

Utredning

Behandling

Oppfølging

Kontakt

Poliklinikk

Kontakt Poliklinikk

Oppmøtested

Adresse: Osvegen 15, 5228 Nesttun

Man møter i hovedresepsjonen ved Inngang bygg C

Her finner du mer informasjon om hvordan du finner frem, parkering og lignende: Praktisk informasjon - Solli Distriktspsykiatriske Senter

Besøkstider